Mangový svěží zákusek ♥

20.04.2020

Dnes mám pro vás tento opravdu svěží mangovej dortík a je tak dobreeeej, že ho budu dělat častěji. Pekla jsem v menší dortové formě ♥

INGREDIENCE

Korpus

  • 150g špaldové mouky
  • 40g ovesné mouky
  • 3lžíce javorového sirupu
  • 5 vajec
  • 2 lžičky kypr. Prášků bez fosfátu
  • 1 lžička jedlé sody
  • 2 lžíce kakaa
  • 2 lžíce kokosového oleje = vše vyšlehejte a pečte 45 min na 170°C
    mezitím si připravte krém a mango 

Krém 

  • Sýr lučina nebo philadelphia (1balení)
  • 1 ricotta
  • 1 tvaroh
  • 1 odměrka čoko proteinu
  • Chia semínka od oka

POSTUP

Vše vyšlehejte = krém rozetřete na vychladlý korpus. A teď mango rozmixujte v hrnci na pyré a zahřejte na plotně , přidejte sáček želatiny a poté polijte na krém a vložte do lednice 🥭 dobrou chuť 👏🏻💖